注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
2Grain
日记
2019年07月19日
2Grain的日记, 2019年07月19日
2Grain的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2019年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
52 公斤
最近减少:
3 公斤
.
还有:
7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月19日:
1124 千卡
脂肪: 38.26克 | 蛋白质: 41.97克 | 碳水物: 158.05克.
早餐:
香蕉, 西麦 即食燕麦片, 伊利 纯牛奶.
午餐:
炒青菜, 辣椒炒肉, 米饭.
晚餐:
冰皮月饼, 蛋糕.
小食/其他:
番茄.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
2Grain的体重历史
查看完整的历史记录