在2019年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 45.39克 | 蛋白质: 97.80克 | 碳水物: 177.09克.
午餐: Tahu Bacem, Tempe Goreng, Telur Balado, Kecambah, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus. 小食/其他: Nangka, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Rujak, Jeruk, L-Men Platinum, Kue Nastar, Jeruk. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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