gi20001005的日记, 2019年07月20日

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在2019年07月20日体重纪录（没有日志纪录）

49 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月20日:

2208 千卡

脂肪: 69.32克 | 蛋白质: 92.99克 | 碳水物: 319.86克. 午餐: 玉米, 小黃瓜. 晚餐: 牛蒡, 白飯, 水, 鴨蛋, 花生, 水, 白飯, 花生, 水, 白飯, 洋蔥, 白飯, 清蒸鱸魚, 木瓜. 小食/其他: 金不換, 愛健紅豆水, 金不換, 金不換, 金不換, 金不換. 更多的......

稳定体重

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