體脂:25.2 肌肉量:36.8 內臟脂肪:3 水分率:51.2 蛋白質:17.8 BMI:19.8 基代:1159 骨鹽量:3.0 身體年齡:27
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53.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 40.35克 | 蛋白质: 66.83克 | 碳水物: 26.61克.
早餐: 雞蛋(整個), 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 咖啡. 午餐: 小黃瓜, 黃秋葵, 小白菜, 酪梨, 香菇, 雞胸肉, 雞蛋(整個). 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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