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EnJuang的日记, 2019年07月22日

在2019年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
51.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 3.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月22日:
1447 千卡 脂肪: 89.60克 | 蛋白质: 90.92克 | 碳水物: 74.13克.   午餐: 芭樂, 藜麥, 酪梨, 大西洋鯖魚. 更多的......
一星期增加3.5 公斤

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