在2019年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
56 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 57.97克 | 蛋白质: 62.65克 | 碳水物: 203.26克.
早餐: Белевская Пастила Заварная Детская, Кофе (Растворимое), Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Яйцо, Авокадо Авокадо. 午餐: Яйцо, Какао, Манная Крупа, Вкуснотеево Творог 9%. 小食/其他: Милка Шоколад с Орео, Guandy Маршмеллоу, Good Morning Granola To Go. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|