EnJuang的日记, 2019年07月24日

在2019年07月24日体重纪录（没有日志纪录）

51.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月24日:

1120 千卡

脂肪: 67.40克 | 蛋白质: 82.05克 | 碳水物: 57.96克. 午餐: Kirkland 摩佐拉乾酪, 芭樂, 酪梨, 水煮蛋. 晚餐: Daily Boost 濃縮乳清蛋白. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

EnJuang的体重历史