在2019年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.0 公斤
最近减少: 8.0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 41.88克 | 蛋白质: 64.45克 | 碳水物: 59.67克.
早餐: Mission Tortilla Carb Balance Whole Wheat Street Taco, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, El Burrito Soyrizo, Lightlife Foods Smart Ground - Mexican Style, Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). 午餐: Lindora Pretzel Twist. 晚餐: Agno Roasted Cauliflower, Pickled Beets, Garbanzo Mediterranean Grill Mediterranean Garlic Sauce, Garbanzo Mediterranean Grill Chicken Shwarma (4 oz), Pickles, Cooked Eggplant, Arugula Lettuce. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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