在2019年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2214 千卡
|
脂肪: 75.15克 | 蛋白质: 117.87克 | 碳水物: 166.91克.
早餐: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Махеевъ Джем Апельсиновый, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой. 午餐: Мистраль Перловая Каша на Воде, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Молоково Молоко 3,2%, IL Патио Овощи Гриль, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Grow Food Уха из Горбуши, Магнит Арбуз. 晚餐: Pinot Gris (Grigio) Wine , Этаж Хачапури по Аджарски. 更多的......
|
一星期增加3.0 公斤
|