在2019年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 41.96克 | 蛋白质: 71.35克 | 碳水物: 180.91克.
早餐: 天地合補 玫瑰四物飲（原味）, 荷包蛋, 韭菜, 豬肉春卷. 午餐: 爭鮮 洋蔥燻鮭, 烤牛肉, 生菜沙律（包括番茄和紅蘿蔔以及各種蔬菜）, 萬歲牌 杏仁果. 晚餐: 可口可樂 爽健美茶, 芋圓, 全聯 芋頭甜湯, 全聯 黑糖涼糕, 黑糖, 愛上新鮮 雞塊. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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