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57.25公斤，28.4%。
帶狀皰疹第七天。
肌肉流失好快，體脂肪增加神速。(ㄒoㄒ)
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57.3 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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647 千卡
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脂肪: 45.10克 | 蛋白质: 36.87克 | 碳水物: 26.94克.
午餐: 萬家香 和風沙拉醬, 義美 亞麻仁油, 桂冠 義式濃郁起司凱撒醬, 酪梨, 雞蛋, 卜蜂 輕食沙拉胸, 義美 無糖豆奶, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 玉米筍, 全聯 牛番茄. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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