在2019年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 52.98克 | 蛋白质: 122.41克 | 碳水物: 88.28克.
早餐: Салат из Капусты с Огурцом, Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. 午餐: Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Салат из Капусты с Огурцом, Индилайт Шашлык Классический, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|