在2019年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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749 千卡
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脂肪: 25.17克 | 蛋白质: 77.56克 | 碳水物: 50.19克.
早餐: Navidul Jamón Curado de Extremadura, Dulcesol Fit'z. 午餐: Huevo Revuelto, Peras. 晚餐: Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Eatlean Queso Proteico, Consum Mini-Brochetas de Pollo Primavera. 小食/其他: Reina Flan de Huevo sin Azúcar Añadido. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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