萱718的日记, 2019年07月28日

在2019年07月28日体重纪录（没有日志纪录）

58.9 公斤最近减少: 11.7 公斤. 还有: 8.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月28日:

1235 千卡

脂肪: 73.88克 | 蛋白质: 89.87克 | 碳水物: 41.06克. 午餐: 貢丸, 烤腰果（加鹽巴）, 希臘優格, 鮭魚, 水煮蛋, 酪梨. 晚餐: 炸芋頭球, 豬血, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 地瓜, 水煮蛋. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

萱718的体重历史