在2018年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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105 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1700 千卡
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脂肪: 76.88克 | 蛋白质: 78.12克 | 碳水物: 195.26克.
早餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas, Té (Infusión), Tomates, Tostadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Espárragos Medianos, Lidl Brócoli , Lidl Brócoli , Lidl Brócoli , Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Espárragos Medianos, Piñones, Lidl Brócoli . 晚餐: Pepino, Pepino, Pepino, Pepino, Bimbo Pan Integral de Centeno, Huevo Tibio, Huevo Tibio, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. 小食/其他: Kiwi, Kiwi, Banana, Nectarinas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Nectarinas, Aquarius Aquarius. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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