在2019年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1611 千卡
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脂肪: 80.85克 | 蛋白质: 52.13克 | 碳水物: 172.99克.
早餐: Рот Фронт Халва Глазированная, Чай, Геркулесовая Каша на Молоке. 午餐: Шоколад, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Тушенка, Жареное Яйцо. 晚餐: Рафаэлло Конфета, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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