在2019年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 74.55克 | 蛋白质: 47.01克 | 碳水物: 182.60克.
早餐: O'Zera Шоколадные Конфеты, Кофе. 午餐: Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Пирожок с Капустой, Яичница. 小食/其他: Пирожок с Капустой. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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