注册  |  登录

Banu✌️的日记, 2019年08月4日

在2019年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
54.1 公斤 最近减少: 8.9 公斤.    还有: 4.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月4日:
1402 千卡 脂肪: 62.89克 | 蛋白质: 63.84克 | 碳水物: 146.98克.   早餐: Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Dost Süzme Peynir. 晚餐: Domatesli Bulgur Pilavı, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt. 小食/其他: Nescafe Cappuccino, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
1663 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.2 公斤

24支持者    支持   

1到20,总共24
评论 
Çok değil Banucum çabuk gider 🙂😘 
2019年08月4日 会员:: edihw
banucum tatilde ödem oluştu gelince aldığını verirsin✌🤗 
2019年08月4日 会员:: miray32
Ben daha fazla bekliyordum vahideciğim iyi yırttım yine 😁 
2019年08月4日 会员:: Banu✌️
Ödemdir değil mi Miraycığım 😁 tatil bitti artık alırım önlemimi 🤗✌️ 
2019年08月4日 会员:: Banu✌️
Banucum aldığım kiloları yazmaya elim varmıyor.Gayet iyi gidiyorsun canım.Bende yine dikkat etmeye başladım tabi.😘 
2019年08月4日 会员:: elizce
Filizcim kontrollü yemeğe gayret ettim mutfak tartımı bile götürdüm yanımda 😁 ufak tefek sıyrıklarla atlattım çok şükür 🤣 sende üzülme sakın olur böyle şeyler atlatırız yani 🤗 
2019年08月4日 会员:: Banu✌️
Bırakın bu ödem mödem işlerini..lütfen 😁 
2019年08月6日 会员:: wisteria..
Edihw,Miray,Banu,Filiz 🤗 
2019年08月6日 会员:: wisteria..
Aaa wiss gelmiş hgmiş😂😂 ödemmi oda ne 🤔😂 
2019年08月6日 会员:: edihw
Wisteria seni görmek ne güzel 🤗 yeni tatlar yeni mekanlar mı keşfedildi acaba epeydir yoktun 👀 😁 
2019年08月6日 会员:: Banu✌️
Ayrıca wisteria 😁 mutfak tartım ile tatile gidip kilo aldım hepi topu bu 😁 canımm sağolsun yahu 🥳✌️ 
2019年08月6日 会员:: Banu✌️
aboooo 🙄🙄 
2019年08月6日 会员:: eylos58
Eylossum 😁😎✌️ 
2019年08月6日 会员:: Banu✌️
Banucum ,Wiscim doğru tesbit yapmış😆Dün bende mutfak tartısı aldım bakalım işe yarayacakmı😍😘 
2019年08月6日 会员:: elizce
benden daha az odem tutmussun ben 1.2 tutmustum Banucum 😂😂 tarti yoktu kesin ondan 
2019年08月6日 会员:: eylos58
Filizciğim wisteria kolay kolay yanılmaz iyi bir gözlemci ve gurme kendisi😁 hayırlı olsun kesinlikle işe yarıyor 😻✌️ 
2019年08月6日 会员:: Banu✌️
Eylosumm canımız sağolsun 😁 biz ne ödemler gördük bu ne ki 🥳 
2019年08月6日 会员:: Banu✌️
Edihw,Banu teşekkürler 😊. Gerçekleri kabul ettiğimize göre..canın sağ olsun verirsin tabii. İyi ki götürmüşsün tartıyı yanında 😁. Filiz,hayırlı olsun..İyi günlerde kullan 😊.Ben arkadaşımın tavsiyesi üzerine almıştım..Tahmini hesaplarla hep yanlış giriş daha doğrusu eksik giriş yapıyormuşum 😁. Banu,Rf'nin günlüğüne baktım da..elim varmadı yazmaya 😁. 
2019年08月6日 会员:: wisteria..
Kabul ettim wisteria 😁 etmeyip ne yapayım her gün gitmiyoruz ya tatile 🤣 rfc ne yapmış en yahu en son bamya yemişti 👀 du bakim hemen 😁 
2019年08月6日 会员:: Banu✌️
Wisteria benimde elim varmıyor yazmaya😊Birde tartınca ne kadar iyimser yazıyormuşum,gerçeklerle yüzleşmek çok acı.Almasamıydım acaba, bilmemek mutluluk veriyordu😅 
2019年08月6日 会员:: elizce

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Banu✌️的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。