在2019年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 51.51克 | 蛋白质: 66.63克 | 碳水物: 231.84克.
早餐: 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 光泉 無加糖黑豆漿. 午餐: 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 番茄炒蛋, 炒花菜, 炒空心菜, 紅燒豆腐. 晚餐: 7-11 烤雞鮮蔬丼. 小食/其他: 六甲田莊 鮮乳, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡（二合一）. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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