在2019年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 54.38克 | 蛋白质: 143.10克 | 碳水物: 121.48克.
早餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Макфа Овсяные Хлопья Геркулес, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 午餐: Куриное Филе, Barilla Цельнозерновые Макароны. 晚餐: Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Несоленый Арахис. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|