在2019年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 41.04克 | 蛋白质: 112.46克 | 碳水物: 121.32克.
早餐: Biotech Протеин Банановый, Pilos Кисело Мляко 3,5, Клубника, Lagarone Мюсли без Глутен, Balcho Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Сухие Семена Чиа, Льняные Семена, Корнфлекс Био без Глютен ДМ. 午餐: Лидл Тофу, Хек, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Сливы. 小食/其他: Кауфланд Кокосовое Молоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|