在2019年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 24.12克 | 蛋白质: 85.21克 | 碳水物: 163.50克.
早餐: Hero Mermelada Diet Albaricoque, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Eroski Café Soluble, Consum Stevia, Milbona Queso Fresco Granulado, Baserriko Esnea Leche Semidesnatada, Agua. 午餐: Agua, Plátano, Tomate Frito, Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada, Pedro Luis Menestra de Verduras. 晚餐: Agua, Baresa Banderillas Picantes, My Best Veggie Hamburguesa Vegetariana , Milbona Skyr Drink Arándanos. 小食/其他: Café, Consum Stevia, Bizkaia Esnea Leche Desnatada, Breyers Helado Vainilla. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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