在2019年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 22.15克 | 蛋白质: 67.68克 | 碳水物: 150.76克.
早餐: Lidl Pan Integral Mezcla, BioCop Copos de Avena Integral Gruesos, Canela, Café. 午餐: DIA Yogur Natural Desnatado, Nixe Atún al Natural, Tomates Rojos, Campo Largo Garbanzos. 晚餐: DIA Yogur Natural Desnatado, Huevo Cocido, Tomates Rojos, Lechuga. 小食/其他: Nectarinas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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