我要变好看的日记, 2019年08月9日

第二天称重62.5kg，瘦了3斤，一顿饭的重量😃索性调成斤计数，不然数字变化小没有动力啊，减肥第二天希望能坚持。

62.5 公斤最近减少: 0.7 公斤. 还有: 9.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月9日:

776 千卡

脂肪: 23.70克 | 蛋白质: 25.20克 | 碳水物: 115.09克. 早餐: 伊利风味酸乳, 好丽友蛋黄派, 煮鸡蛋. 午餐: 7-11 扁豆焖面. 小食/其他: 水蜜桃. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

我要变好看的体重历史