萱718的日记, 2019年08月9日

在2019年08月9日体重纪录（没有日志纪录）

59.7 公斤最近减少: 10.9 公斤. 还有: 9.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月9日:

1334 千卡

脂肪: 100.89克 | 蛋白质: 79.96克 | 碳水物: 29.92克. 午餐: 鹹鴨蛋, 烤腰果（無鹽）, 雞蛋（整個）, 希臘優格, 雞腿排, 酪梨. 晚餐: 全聯 CoCoCare有機冷壓初榨椰子油, 總統牌無鹽奶油, 黑咖啡. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

萱718的体重历史