在2019年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2085 千卡
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脂肪: 89.34克 | 蛋白质: 98.84克 | 碳水物: 223.19克.
早餐: 早安美芝城 薯泥沙拉, 早安美芝城 火腿蛋餅. 午餐: 瓜瓜園 地瓜脆片, 葡萄, 芭樂, 雞胸肉, 炒飯, 炒茄子, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 豆干. 晚餐: 全聯 牛番茄, 7-11 蒸地瓜, 茶葉蛋, 芭樂. 小食/其他: Costco 無調味綜合堅果. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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