萱718的日记, 2019年08月11日

在2019年08月11日体重纪录（没有日志纪录）

59.8 公斤最近减少: 10.8 公斤. 还有: 9.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月11日:

1484 千卡

脂肪: 116.51克 | 蛋白质: 63.53克 | 碳水物: 55.62克. 晚餐: 鹹鴨蛋, 烤腰果（無鹽）, 希臘優格, 青花菜, 酪梨, 炸雞排. 小食/其他: 依思尼無鹽草飼奶油, 全聯 CoCoCare有機冷壓初榨椰子油, 黑咖啡. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

萱718的体重历史