在2013年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1752 千卡
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脂肪: 69.50克 | 蛋白质: 191.09克 | 碳水物: 83.46克.
早餐: Café con Leche Descremada. 午餐: Mandarinas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 晚餐: Gambas Peladas Medianas, Huevo Frito sin Grasa, Café con Leche Descremada, Bacon, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Muslo de Pollo. 小食/其他: Cappuccino con Leche Semi Descremada, Pan Blanco, Pincho de Tortilla de Patata, Café con Leche. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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