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Jasmine梨里
日记
2019年08月12日
Jasmine梨里的日记, 2019年08月12日
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在2019年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
71.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
11.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月12日:
1087 千卡
脂肪: 37.43克 | 蛋白质: 41.21克 | 碳水物: 151.39克.
早餐:
德亚 低脂牛奶, 每日坚果, 香蕉.
午餐:
米饭, 青椒肉丝, 西红柿鸡蛋汤.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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