纸片人啊啊啊的日记, 2019年08月12日

在2019年08月12日体重纪录（没有日志纪录）

54.2 公斤最近减少: 16.4 公斤. 还有: 4.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月12日:

572 千卡

脂肪: 21.32克 | 蛋白质: 60.98克 | 碳水物: 32.01克. 早餐: 拿铁咖啡（脱脂奶）, 煮鸡蛋. 午餐: 西瓜, 红糖水, 葡萄干（无籽）. 晚餐: 兔肉. 更多的......

1712 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

纸片人啊啊啊的体重历史