在2019年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 75.51克 | 碳水物: 63.56克.
早餐: Coffee, Mission Tortilla Carb Balance Whole Wheat Street Taco, Egg, Lucerne 2% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). 午餐: Lindora Chocolate Peanut Crunch Bar. 晚餐: Agno Roasted Cauliflower, Garbanzo Mediterranean Grill Mediterranean Garlic Sauce, Garbanzo Mediterranean Grill Chicken Shwarma (4 oz), Pickles, Pickled Beets, Cooked Eggplant, Arugula Lettuce. 小食/其他: Dannon Light & Fit Greek - Peach. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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