在2013年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1642 千卡
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脂肪: 54.37克 | 蛋白质: 105.57克 | 碳水物: 184.06克.
早餐: Mermelada de Melocoton, Pan Tostado Muy Bajo en Sal, Kiwi, Plátano, Zumo de Naranja Natural, Café con Leche Descremada. 午餐: Pan de Molde Integral, Langostinos Cocidos (Congelados), Morcilla, Mandarinas. 晚餐: Coca Cola Zero, Pan de Molde Integral, Atún Claro en Aceite de Oliva. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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