Aleksandr.S.P.B.的日记, 2019年08月15日

在2019年08月15日体重纪录（没有日志纪录）

80.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 20.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月15日:

610 千卡

脂肪: 13.45克 | 蛋白质: 56.14克 | 碳水物: 66.78克. 早餐: Снежок Творог Обезжиренный. 午餐: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 小食/其他: Перекресток Арбуз. 更多的......

一个星期减少3.3 公斤

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