在2019年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 58.41克 | 蛋白质: 98.31克 | 碳水物: 48.79克.
早餐: Mission Tortilla Carb Balance Whole Wheat Street Taco, Coffee, Egg, Lucerne 2% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). 午餐: Newman's Own Ranch Dressing (Pouch), Signature Cafe Cobb Salad (No Dressing). 晚餐: Guacamole, Marcela Valladolid salsa verde , Lettuce, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, HEB Shredded Chicken . 小食/其他: Lindora Tasty Bites. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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