在2019年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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702 千卡
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脂肪: 23.98克 | 蛋白质: 43.26克 | 碳水物: 84.87克.
早餐: Infusiones, Hacendado Guisantes Enlatados, Pascual Bifrutas Tropical, Clara de Huevo. 午餐: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Pimientos Verdes, Cebollas, Pepino, Tomate de Árbol, Patatas Fritas, Clara de Huevo, Consum Guisantes Congelados, Hacendado Zanahoria, Acelga, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahoria. 晚餐: Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pistachos, Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Anacardos Tostados en Seco. 小食/其他: Coca-Cola Zero Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Manzana, Uva Negra, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Helado de Vainilla, Melón Galia, Sandía. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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