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coyenfei
日记
2019年08月18日
coyenfei的日记, 2019年08月18日
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在2019年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
73.8 公斤
最近减少:
6.2 公斤
.
还有:
16.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月18日:
1219 千卡
脂肪: 82.56克 | 蛋白质: 98.58克 | 碳水物: 23.56克.
午餐:
火龍果, 煮熟的黃秋葵, 台畜 萬巒豬腳.
更多的......
一个星期减少0.8 公斤
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