在2019年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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690 千卡
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脂肪: 17.50克 | 蛋白质: 89.74克 | 碳水物: 39.40克.
早餐: Navidul Jamón Curado de Extremadura, Dulcesol Fit'z. 午餐: Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Duro, Eatlean Queso Proteico. 小食/其他: Reina Flan de Huevo sin Azúcar Añadido. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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