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hhann2
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2019年08月19日
hhann2的日记, 2019年08月19日
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假日真的很容易增肥
昨日跟朋友聚餐，馬上看出成果。
63.3 公斤
最近减少:
12.2 公斤
.
还有:
5.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加3.5 公斤
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