在2019年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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94 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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888 千卡
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脂肪: 28.98克 | 蛋白质: 73.21克 | 碳水物: 81.92克.
早餐: Pascual Bifrutas Tropical, Infusiones, Hacendado Guisantes Congelados, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. 午餐: Cruzcampo Cerveza sin, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Ajo, Pepino (Pelado), Zanahoria, Aceite de Oliva, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. 晚餐: Tomates Rojos, Calabacín, Berenjena, Pimientos Verdes, Cebollas, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. 小食/其他: Coca-Cola Zero Zero, Risi Gusanitos , Uva Negra, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Helado de Vainilla, Melón Galia, Sandía. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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