在2019年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 52.06克 | 蛋白质: 70.03克 | 碳水物: 141.85克.
早餐: Toasted White Bread, Chicken Sausage, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg Omelet. 晚餐: Fish Curry, Potato Curry, Chickpea Curry, Chapati, Fried Battered Fish, Fried Egg with Fat, Stir Fried Noodles with Vegetables. 小食/其他: Vitagen, Papaya, Black Cherries. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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