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萱718
日记
2019年08月23日
萱718的日记, 2019年08月23日
萱718的个人资料
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在2019年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
59.5 公斤
最近减少:
11.1 公斤
.
还有:
9.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月23日:
280 千卡
脂肪: 30.76克 | 蛋白质: 0.46克 | 碳水物: 0.20克.
早餐:
依思尼 無鹽草飼奶油, 全聯 CoCoCare有機冷壓初榨椰子油, 黑咖啡.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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