在2019年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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53.9 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 21.06克 | 蛋白质: 97.55克 | 碳水物: 92.80克.
早餐: 龙马族红大福, 星巴克 馥芮白. 午餐: 清蒸鱼, 嫩豆腐, 鸡胸肉（不吃皮）, 星巴克 馥芮白, 煮鸡蛋. 晚餐: optislim 低卡饱腹代餐棒奶油曲奇味. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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 评论
咱俩现在都是马上接近预定目标，然而死活到不了跟前嘛？我离第一阶段目标就剩5斤死活下不来了
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@刚果 我发现最近懈怠了！！！哈哈哈就是没有以前对自己严格了哈哈哈！不行不能这样！！！
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