lfp8797的日记, 2019年08月23日

25.5%

56 公斤最近减少: 13.6 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月23日:

454 千卡

脂肪: 18.52克 | 蛋白质: 40.11克 | 碳水物: 44.14克. 午餐: 豬排（烤製或烘焙）, 炸柳葉魚, 南僑健康多穀飯, 毛豆, 白蘿蔔, 涼拌黃瓜, 青花菜. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

lfp8797的体重历史