|
Ехххххххххххху 💃🎉🎊 с сегодняшнего дня я жрица🙃🤸💃 Вес на месте!!!
|
68.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1692 千卡
|
脂肪: 82.37克 | 蛋白质: 76.80克 | 碳水物: 155.00克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семилукская Трапеза Хреновина, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Лента Сыр Косичка. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Margot Fromages Швейцарский Пармезан, Капитан Припасов Хренъовина, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда, Mojo 70% Горький Шоколад с Чёрным Трюфелем , Магнит Пирожное Ночка. 晚餐: Mojo 70% Горький Шоколад с Чёрным Трюфелем , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
1到20，总共30
 评论
Я тоже, хоть и не на месте.
2019年08月25日 会员：: Thunderstorm11
|
Вау, классно👋, нащупываешь поддержку?
|
2019年08月26日 会员：: katesuper85
|
2019年08月26日 会员：: _Стройная
|
Привет, то есть ты сходишь с марафона?
2019年08月26日 会员：: Расписна_Я
|
2019年08月26日 会员：: katesuper85
|
Оля, неееет! Марафон считает среднестатистический результат!!! Я просто на следующий в жрицах! Еееееееее
2019年08月26日 会员：: _Стройная
|
Я думаю может по раньше закроем зачет? А то у меня сегодня 86- хоть в ноль выйти😂😂. Завтра 100% набирать начну, как обычно по закону подлости!! 🤯
2019年08月26日 会员：: Расписна_Я
|
Девочки, я на следующий этап не иду. Не знаю, как буду питаться. Не решила.
2019年08月26日 会员：: Thunderstorm11
|
Давайте обсудим. Я тоже пока хочу сконцентрироваться на себе. А там чорт знает куда меня занесет...🤷🏼♀️
2019年08月26日 会员：: Расписна_Я
|
2019年08月26日 会员：: _Стройная
|
Я тут хандрю немного, с этими поломками.. не фига не марафонщик я сейчас😭🤪
2019年08月26日 会员：: Расписна_Я
|
Стройная, всей душой буду болеть за тебя)
2019年08月26日 会员：: Thunderstorm11
|
2019年08月26日 会员：: Thunderstorm11
|
Да, увы. Пока написала им еще одну просьбу, несли не поможет то буду принимать решение о новом профиле. Все спрашивают что случилось... 👀, да и людей только мучить с этими зависаниями.
2019年08月26日 会员：: Расписна_Я
|
Девочки, а какого числа у нас этот этап марафона заканчивается? Когда контрольное взвешивание?
2019年08月26日 会员：: _perfect_
|
28 августа, а с 1 сентября новый!!!
2019年08月26日 会员：: _Стройная
|
Я сентябрь пропущу. У меня отпуск, поеду на «всё включено», считать не буду, буду всем наслаждаться. А в октябре я бы продолжила марафониться, надеюсь без антирекорда.🤭
2019年08月26日 会员：: _perfect_
|
2019年08月26日 会员：: _Стройная
|
Блин. 28. Я вчера только радовалась, что в минус ушла. А нет, плюс попер.
2019年08月26日 会员：: Thunderstorm11
|
|
|