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ALITA88
日记
2019年08月27日
ALITA88的日记, 2019年08月27日
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在2019年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
66.8 公斤
最近减少:
13.4 公斤
.
还有:
3.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月27日:
194 千卡
脂肪: 11.48克 | 蛋白质: 11.43克 | 碳水物: 7.87克.
早餐:
Batido Pepino Limón Frutillas .
午餐:
Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Salmón.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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