在2019年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1927 千卡
|
脂肪: 71.97克 | 蛋白质: 52.36克 | 碳水物: 268.47克.
早餐: Чай, Овсяная Каша на Молоке, Варенье, Творог 18%. 午餐: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Ростик'c - KFC Пати-Баскет, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L). 晚餐: Добрый Палпи Ананас-Манго, Чай. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|