在2019年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 26.39克 | 蛋白质: 74.50克 | 碳水物: 144.83克.
早餐: 油餅, 高麗菜, 苜蓿芽, 燒餅, 無糖豆漿, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡（二合一）. 午餐: 宏亞食品 新貴派大格酥（經典巧克力口味）. 晚餐: 洋蔥, 芭樂, 水煮蛋, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 秀珍菇, 玉米筍, 豆包. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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