在2019年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 46.53克 | 蛋白质: 53.39克 | 碳水物: 80.04克.
午餐: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), Myprotein Protein Light Bar. 晚餐: Market O 布朗尼蛋糕, 家樂福 藍莓果茶, 7-11 和風海藻沙拉, Ikea 雞肉丸, 餐前麵包, Vono 蕈菇濃湯 (12.8g), 小卷, 鮭魚. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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