在2019年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 63.58克 | 蛋白质: 69.70克 | 碳水物: 200.25克.
早餐: Брест Литовск Сыр Финский, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Кофе с Сахаром, For Good People Хлопья Овсяные Цельнозерновые. 午餐: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Борщ со Свининой. 晚餐: Чай, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Макароны Отварные, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|