在2019年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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410 千卡
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脂肪: 9.44克 | 蛋白质: 19.84克 | 碳水物: 24.86克.
早餐: Aqua Chile Trucha Ahumada en Frío . 午餐: Cerveza, Aqua Chile Trucha Ahumada en Frío , Hummus, Lider Lomo Vetado. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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